Det nye år er lige om hjørnet, og du har garanteret sat et mål om at dyrke mere motion i det nye år – bare et gæt 😉 Men hvordan kommer du godt i gang, så der er størst mulighed for at din træning bliver en succes? Følg disse trin, og kom godt i gang
Vintertid betyder levende lys hos rigtig mange af os. Stearinlys er simpelthen bare med til at sprede hygge og varme. Desværre er der en bagside af hyggen. Stearinlys udskiller nemlig både sod, CO2 og andre nanopartikler, der kan være skadelige for os. En undersøgelse fra DTU har vist, at stearinlys udleder imellem 2000-3000 nanopartikler per kubikcentimeter,
Lidt for mange weekender med lidt for meget alkohol (og natmad) sætter sig på sidebenene. Det er vi vidst mange der har erfaret. Grunden til at man tager på af alkohol er, at man nemt kommer til at indtage store mængder kalorier, når de er i flydende form. Man tænker simpelthen ikke over det, da
For mange trækker syltning og syltede sager minder til barndom og bedsteforældre, men det er faktisk ikke så old school igen. Du kan få de mest fantastiske tilbehør, sideretter og små forfriskninger med simple sylteteknikker. LÆS OGSÅ: Appelsinsirup med ingefær LÆS OGSÅ: Æblemarmelade med figner og mandler Hvad er syltning? Syltning er en
Oh the smell and taste of sugar roasted almonds! Here is the original Danish recipe of sugar roasted almonds. A true Christmas treat! Ingredients 250 g almonds 250 g sugar 1 dl water Approach Prepare a roasting pan with baking paper, which you can use for the almonds to cool down at when they are done.
Vi har fået tilsendt et udvalg af Matas Sports Care produktserie. Vi har testet produkterne og du får her vores uforbeholdne mening. Matas Sports Care Massage-lotion Produktet reklamerer med en duft af citron, som må siges at være meget svag. Det som dominerer mest er den traditionelle massagelotion-duft. Citronduften bliver dog mere fremtrædende når
Dag 1 Min første dag på raw food gik løs søndag, og som jeg skrev i sidste uge, havde jeg forberedt både indkøbslister og opskrifter til hele ugen. I løbet af ugen samler jeg derudover kvitteringer for alle køb og udregner udgifterne. Jeg var meget spændt på at komme i gang søndag og havde med
Mel er ikke bare mel. Hvis du ligesom jeg har stået og kigget forvirret på de mange rækker med mel i supermarkedet, så ved du, hvad jeg taler om. Hvedemel, durumhvedemel, sigtemel, rugmel, grahamsmel, speltmel og nu også ølandshvedemel. Det kan være svært at finde ud af, hvad forskellen er på de mange meltyper, og
Det er ikke til at komme udenom længere. November er kommet, og vinteren står for alvor og banker på med is, slud og bidende kulde. I sådan et koldt og trist vejr skifter mange den lette sommermad med den lidt tungere variant i form af supper, gryderetter og diverse grove grøntsager som rodfrugter og kål
Der er mange forskellige måder at imponere sine gæster på. Det hele starter med et godt måltid mad. Min kæreste elsker at stå i køkkenet i flere timer, men personligt vil jeg gerne bruge tiden effektivt og lave velsmagende mad på kort tid. Derfor vil jeg i dette indlæg give dig et par bud på,
