Skip to content
Carrotstick.dk
Sunde opskrifter, kost og træning – livsstils- og sundhedsblog
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Desserter og snacks
Tilbehør
Drikkevarer
Artikler
Alle artikler
Mad og ernæring
Krop og træning
Livsstil
Gratis kostplan til vægttab
Om
Facebook
Instagram
YouTube
Rss
Pinterest
Websted
Søg efter:
Opskrifter
Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Desserter og snacks
Tilbehør
Drikkevarer
Artikler
Alle artikler
Mad og ernæring
Krop og træning
Livsstil
Gratis kostplan til vægttab
Om
LIVSSTIL
10 af de bedste køkkenmaskiner til et veludstyret køkken
Hvedegræs – et sandt vidunder
KAMPEN MOD EN GRØNNERE PLANET
Hvad er biohacking?
De officielle kostråd – fokus på klima
5 ting du skal vide om kollagen
Kend dine tarmbakterier
10 TIPS til bæredygtige løsninger
Det statslige dyrevelfærdsmærke
ALKALINE KITCHEN – Fra sur til sund på 21 dage
CARROTSTICK-redaktionens julegaveønsker
Vil du leve SUNDT, men BILLIGT?
Lyt til bøger i efteråret med Mofibo
Bæredygtige alternativer til køkkenet
Kvinde Kend Din Cyklus: Cykluskalender – hvorfor?
Mindsk madspild – en guide til opbevaring og holdbarhed
Kunsten ved udskæringer + konkurrence
Tilbagevendende hovedpine? Her er 13 grunde til, at du får hovedpine
DIY: Olivenoliescrub der er både effektiv og billig
Menstruationens Dag + Rabatkode
Kvinde, kend din cyklus: De fire faser
Inspirerende køkkenartikler dette forår
Økologiens betydning & økodag 2019
Sund uden madlavning – Sådan er du sund, selvom du ikke laver mad
Giver bedre humør sundere spisevaner?
Kunsten at forelske sig i et land gennem mad
Kend din cyklus og få et liv i balance (+ gratis online foredrag)
Sæt dit mål – og nå det!
Lambrusco: 80’er-klassikeren er tilbage
7 ting der giver dig lyst til at grille hver dag resten af sommeren
Gå mad-amok på Roskilde Food Tours feat. Rub & Stub
Kristines erfaringer med NOR’s behandlingsforløb: Alternativ behandling bør være skræddersyet til dig
Spis vilde planter – Sådan kommer du i gang med at “sanke”
Carrotstick sundhedsretreat – Sådan siger sidste års deltagere
15 medier og inspiration til den moderne kvinde
Boganbefalinger til foråret
Carrotstick sundhedsretreat 2018
Nyt samarbejde: Find balancen med NOR:Nordic Health House og Carrotstick
Sanketur på Amager Fælled med Carrotstick og Klara fra Vilde Råvarer
8 grønne skønhedsprodukter
20 julegaveideer til den sundhedsinteresserede kvinde
Lækkert yogatøj til under 500kr.
2 nemme – og vigtige anbefalinger til dig, der arbejder foran en computer
Økologisk Pop-up Restaurant med Søris og Carrotstick
3 trin til god grillhygiejne
Sådan gennemskuer du fødevareproducenternes salgsmetoder
Sådan bliver du manipuleret af supermarkedets indretning
Køber du “sminkede” fødevarer uden at vide det?
Urban gardening – urtehaven til dig uden haveplads
Nøglehullet til nem sundhed
Hvad er urban gardening, og hvorfor er det så godt?
Hvad betyder det, når en fødevare er dyrket “biodynamisk”?
Konkrete tips til sukkertrang
Sådan gør du din hverdag Fairtrade
Din last eller din lyst? De ord du vælger kan bidrage til madstress og dårlig samvittighed
Minimer din risiko for allergi
Lav en vindueshave med supersundt mikrogrønt
EU Blomsten gør din hverdag miljørigtig
Containermad – Sådan gør du
Sådan ser du efter konserveringsmidler i plejeprodukter
Shampoo uden sulfater – what’s the deal?
Containermad – En introduktion
Derfor skal du kigge efter MSC logoet når du køber fisk
Æggeguide: Hvad er egentlig forskellen?
Derfor skal du gå efter fuldkornslogoet
Svanemærket – gør din hverdag mere miljørigtig
Hvad står Ø-mærket egentlig for?
Rainforest Alliance mærket – hvis du vil passe på naturen
Rejseguide for foodies
Køkkenskills #1 – Få styr på den gode køkkenhygiejne
Sådan får du et bedre arbejdsmiljø
Sådan undgår du at stresse over din huskeliste
Sundhedsskribentens sensitive slanketips
Sunde snacks på farten #2: Naturfrisk Energy Bar
Vægttab – fem klassiske fejl
Seks læbepomader der redder tørre læber
Vinterdepression og træning
Sådan nyder du vinterens mørke – uden vinterdepression
Efterårsanbefalinger: 10 økologiske hårprodukter til de kolde måneder
E-Numre – hvad er det?
Boganmeldelse: Skønne salater & vidunderligt tilbehør af Emma Martiny
Test af Bio-Oil
Boganmeldelse: Herlig og ærlig mad af Emma Martiny
Boganmeldelse: ”Vegansk velvære” af Mia Sommer
Guide til sunde solcremer
Boganmeldelse: Slut med forbudt af Morten Elsøe og Morten Svane
Sådan læser du varedeklarationer og ingredienslister
Tilberedningsmetoder #6: Dampning
Når diæten tager overhånd
Guide til etisk forbrug
Grillguide: miljørigtig grill
Skønhedsprodukter til sommerkroppen
Boganmeldelse: Helsematilde af Matilde Trobeck
Boganmeldelse: SalatTøsen af Mette Løvbom
Indendørs dyrkning af afgrøder uden jord!
Anmeldelse af veganske og vegetariske færdigretter
Ti tips til at gøre madlavningen nemmere
’Sukkerfri’ eller ’uden tilsat sukker’ – Hvad betyder det egentlig?
Accepter din idealvægt
Naturli’ plantebaserede madprodukter
Undgå madspild: Broccolistok – sådan anvender du den i madlavningen
Matas Natur Havtorn & Blåbær Serie
Årets bedste skønhedsprodukter
Glød med naturlige selvbrunere
Sunde decemberoplevelser
Køkkenskills #8: Molekylær gastronomi – geléperler
En kogebogs forbandelse
Boganmeldelse: Alle kvinders sundhedsbibel af Umahro Cadogan
Køkkenskills #7: Anretning
Børnecancerfonden
Vinterhudpleje: Biodynamisk fugt- og anti-aging serum
Støt skovturen på indkøbsturen – gå efter FSC mærket
Boganmeldelse: Antiinflammatorisk kost
Stresset? En stress-guide til dig, der har lidt for meget fart på
Vi tester: Vegansk mad fra Astrid och Aporna
Sunde snacks på farten: RawBite
Hvad betyder det, når der står “referenceindtag” på emballagen?
Kalorielet is uden mælk: Chriis Soyais
Boganmeldelse: Veldrejet af Anna Bogdanova
Boganmeldelse: Træn som en mand af Jacob Søndergaard
Undgå pesticidrester i din mad
Test af produkter fra Naturmælk
Supermarked hjælper forbrugerne til at købe mere grønt
Sådan får du dyrevelfærd på menuen
Vores motionsløb var en succes! Se billederne fra klovneløbet her!
Nyheder fra Mellisa
Sund på budget? No problem
Derfor bidrager smukke naturoplevelser til din sundhed
Test af alkoholfri vin
Boganmeldelse: Tab 12 kilo på 12 uger
ASC-certificering – bæredygtighed på fiskeniveau
Kampen mod appelsinhud og strækmærker
Anmeldelse: Mælkechokolade uden mælk
Benecos: Økologisk makeup til budgetpriser
Nemme tips til miljøvenlig rengøring
Undgå madspild – brug rester i rengøringen
Nøglehullet på endnu flere fødevarer
Bag om biodynamisk hudpleje
Baobabolie: en afrikansk vidunderolie
Grøn hudpleje til de mindste
Naturligt lange øjenvipper uden klister og kemi
Skizotypi – Skizofrenis lillesøster
Pas på stearinlysene
Opskrifter på sunde drinks
Tilberedningsmetoder #5: Syltning
Anmeldelse: Matas Sports Care produkter
Køkkenskills #5: Sådan imponerer du gæsterne
Anmeldelse: Smooth Skin Treatment fra Danish Skin Care
Køkkenskills #4: Gadgets og grydelåg
Køkkenskills #3 – Essentielle pander og gryder
Køkkenskills #2 – Sådan passer du på dit grej
Den livsvigtige berøring
13 gode råd til en lækker madpakke
Tilberedningsmetoder #1: Spirer og spiring
Pluk selv: havtorn
Hjemmelavet urtete – de mange muligheder
Pluk selv: hyben
Bagom parabener
Guide til opskrifters forkortelser
Anmeldelse: Matas Natur
Miniguide til dyrkning af krydderurter
Grillguide: sund grill
Solskader – Av min hud
Mynte: Sådan kan du også bruge det
Test af Grøn Balance
Test af EASIS produkter
Er du også særligt sensitiv?
Når inspiration bliver til desperation
Din guide til at gennemskue mærkerne
Guide til sundt hår
Miniguide til skoven og dens urter
Træningsøvelser til den travle hverdag
Test af FitBit Flex
Deodorant uden aluminium?
Det gode måltid – fødevarehierarkier?
3 australske hudplejefavoritter
Det gode måltid – hvordan?
Det gode måltid – en definition?
5 uparfumerede favoritter
Hudens reaktion på solarium
Sund hud uden hudpleje?
Mini-guide til naturlig anti-aging
5 ‘naturlige’ mascaraer
Konjac svampen – hvad er nu det?
Une – make up lavet af naturlige ingredienser
Spiseforstyrrelser – Megareksi
Tilberedningsmetoder #4: Dehydrering
Spiseforstyrrelser – orthoreksi
Dansk økologisk make up fra Organiqs
Spiseforstyrrelser – Binge Eating Disorder
Tilberedningsmetoder #2: Vandstegning
Spiseforstyrrelser – Bulimi
Pizza! Tips til en sund udgave
Sådan snyder portionsstørrelserne dit spisemønster
Spiseforstyrrelser – Anoreksi
Hvad betyder det, når der står GDA på emballagen?
Sådan kan du bruge dine madrester
Sommer uden ekstra sul
Sund med mind-tricks
Hjemmelavet ansigtsscrub
Indlæs flere
Følg os på Instagram
Kender du de dage hvor det er liiiiiige lovligt sv
Hvad spiser I til morgenmad? Og har I hørt om Chu
Aften på mahalle
I går tog I ret godt i mod linselasagnen 👏 Så
Hvad skal I have til aftensmad? 😍 Vi skal have
En lækker farverig suppe med masser af næring og
Sæsonens grønt 💚 Vi har det herhjemme med gle
INDLÆS FLERE
Gå til toppen
Vil du have kostplanen tilsendt?
Modtag ovenstående kostplan med opskrifter som pdf
Alt hvad du skal bruge til at sætte skub i dit vægttab.
Email
Hent kostplan
Du tilmelder dig samtidig vores nyhedsbrev. Dette kan enkelt afmeldes igen