neat motion træning

Din forbrænding – NEAT-niveauet

I dette indlæg følger jeg op på sidste uges indlæg om din daglige forbrænding. I dette indlæg ser vi på, hvordan dine bevægelser påvirker dit daglige forbrug af kalorier. I det forrige indlæg blev du introduceret for basalstofskiftets og fordøjelsens betydning for din daglige forbrænding af kalorier.   LÆS OGSÅ: Din forbrænding – basalstofskiftet   Bevægelserne, du

balsamico balsamicoeddike

Balsamico – traditionel vs. industriel

Balsamico er en eddike lavet på druemost. Oprindeligt stammer eddiken fra det italienske område Emilia-Romagna, hvor den har været produceret siden middelalderen. I 1980’erne blev balsamicoens rige og aromatiske smag udbredt til resten af verden, hvilket har ført til den industrielle produktion heraf og nødvendigheden af at kunne skelne mellem de ”ægte” – autentiske og