(Sponsoreret) Jeg har i mine sidste to indlæg været omkring omega-3, hvad det er, hvorfor det er sundt samt givet råd til, hvordan man vælger en god fiskeolie, hvis man ikke får nok omega-3 gennem sin normale kost. Dette indlæg kommer til at fortsætte lidt i samme spor. Det kommer nemlig til at omhandle krill-olie.
(Indeholder reklamelinks) Yoga hjemme i stuen Kender du Yogavivo online yoga? Vi har indgået et samarbejde med dem, så vores læsere nu kan dyrke alle typer yoga hjemme i stuen 14 dage gratis. Med dygtige danske undervisere! Du kan blandt andet finde videoer med den dygtige Kristine Marie Rost. Hvad er Yogavivo? Yogavivo er
December betyder sæson for klementiner og mandariner…. og satsuma, som det også hedder… Eller, er det egentlig det samme? Har du også haft diskussionen om, hvorvidt det hedder det ene eller det andet, så får du svaret her! Klementiner og mandariner – hvad er hvad? Det er nemlig sådan, at klementinen er en sort
Hvad end du ønsker at tabe dig, leve sundere eller øge din muskelmasse, kan det være svært at lave de ændringer der skal til, for at nå derhen, du gerne vil. Din indsats holder måske i en kort periode, men så glemmer du det, eller det bliver for besværligt. Kom igennem den første måned med
Sponsoreret af Søris Økologiske grøntsager er typisk dyrere end almindelige grøntsager. Til gengæld indeholder de flere muligheder, da du “går glip” af sprøjtemidler og lignende spændende sager, som nogle gange sidder koncentreret i eller udenpå skralden. Men det behøver du ikke tænke på, når du køber økologiske grøntsager. Her kommer vi med 4 gode råd til, hvordan
Hokkaido er ikke bare en japansk ø, men også navnet på et smukt lille græskar. Hokkaido ses i efteråret de fleste steder i Danmark, og leder tankerne hen på varm græskarsuppe og gyldne blade i trækronerne. Læs mere om det fine lille græskar her. Hvad er hokkaido? Hokkaido er et lille japansk græskar. Hokkaido
Guleroden er et af de bedst kendte symboler på sundhed, og det er med god grund! Guleroden har sin smukke farve (og nogle gange farveR!), og er fyldt med en masse gode næringsstoffer. Har du lyst til at vide hvad guleroden mere præcist har at byde på, så læs med her. Hvad er en
(Indlægget indeholder reklamelinks) Der er så meget lækkert træningstøj i butikkerne og webshops i øjeblikket, og jeg har udvalgt nogle af de fedeste sko, tights, træningstoppe og BH’er. Der er links til ASOS, Ginatricot og Net-a-porter, som alle har et rigtig godt udvalg. Du skal bare holde musen (eller trykke med fingeren på telefonen en
Der findes mange forskellige kålsorter i Danmark, nogle mere kendte end andre. Savoykålen er nok en af de smukkere kålsorter naturen har at byde på. Kålen har en flot grøn farve, og dens blade folder sig som en form for kål-rose, den er derfor meget flot i en lækker salat, hvor dens skønhed virkelig kan
