Den 28. maj fejrer vi Menstruationens dag (også kaldet Menstrual Hygiene Day). Vidste du, at menstruationen har fået sin helt egen dag? Det har den, fordi den er vigtig, og fordi det er på tide, at vi ikke bare gemmer den væk og lader være med at italesætte den – og at vi indser, at
Indeholder reklamelinks Læs første afsnit af Emilies oplevelser med Laura Grubbs hormonkursus Kvinde, kend din cyklus her. De fire faser er nøglen til selvkærlighed og mere energi Hele omdrejningspunktet i Laura Grubbs onlineforløb Kvinde, kend din cyklus er de fire forskellige faser, kvindens cyklus bygges op omkring. De fire faser er et super genialt
Indlægget indeholder reklamelinks Solen er på vej frem, humøret ændrer sig og oftest får vi lyst til at opdatere vores bolig lidt inden sommeren ankommer. Dette forår byder på en masse spændende ting til dit køkken. Derfor har vi her samlet lidt inspiration til, hvordan du nemt kan få lidt fine farver ind og nye
De mange forårstegn er en god reminder til at huske at fejre økologien, som er blevet utroligt populær hos danskerne. Økodag 2019 er lige om hjørnet og det vil vi gerne sætte lidt fokus på. Vi køber mere og mere økologi og vi er blevet mere bevidste omkring sprøjtemidler og vores egen sundhed. Der er
Der er færre og færre mennesker der prioriterer tid til madlavning fra bunden i dag, og i takt med dette stiger udbuddet af nemme måltidsløsninger. Men kan man godt være sund, selvom man ikke bruger flere timer i køkkenet hver dag på at lave maden fra bunden? Svaret er ja. Så hvis du er en
Vi kender alle det at have en rigtig dårlig dag. Alt går galt, humøret er på et nulpunkt, og det afspejles i spisevanerne. Slik, chips, kage, junkfood og sodavand får topprioritet over grøntsagerne og den balancerede kost, som “burde” være i højsædet, men den søde, fede og salte mad vinder, fordi den gør dagen lidt
I 100 dage har den amerikanske kunstner og skribent Gina Lorubbio udforsket Danmark gennem mad. Man har kunne følge hele rejsen på hendes Instagram-profil, hvor hun hver eneste dag har delt sin kunst og de maderfaringer, hun har gjort sig i den danske kultur. The 100 Day Project Gina Lorubbio er selv fra USA,
I disse år er der et stort fokus på holistisk sundhed. Særligt er der fokus på hormonbalance, samt dét at lære at forstå sin cyklus og at arbejde med den, fremfor mod den. Vi har talt med Laura Grubb, hvis fokus er at hjælpe kvinder til mere mere velvære, glæde og overskud, igennem den
Har du besluttet dig for en livsstilsændring, men har du svært ved at komme fra tanke til handling? Så er du ikke den eneste. Men hjælpen er på ve! Hvad enten du vil stoppe med at ryge, drikke mindre alkohol, spise sundere eller tabe dig, så er opskriften på succes den samme. Går man rundt
Vi kender Lambrusco som en sød, billig og brusende brandert fra halvfemserne. Men der er meget mere ved Lambrusco end prisen. Italienerne ved det, og den boblende rødvin er på vej tilbage, spår flere vinhuse. ”Vi elsker Lambrusco og serverer det selvfølgelig på Cicchetti”. Rikke Kolind Pedersen, der er en af de to damer bag
