Hvem vil ikke gerne have et par lækre, runde, veltrænede baller? Her er der nogle tips, tricks og balleøvelser til, hvordan din popo kan blive den flotteste, rundeste udgave af sig selv. For du kan aldrig kopiere de kendte kvinders velformede bagpartier – baller (og numser generelt) har forskellige former fra naturens side – men du
Yoga bliver mere og mere populært her i Danmark – yogastudier popper op rundt omkring i hele landet og du kan få din egen yogalærer hjem i stuen med Yogavivo. Du kan også lave yoga i fitnesscentret – og der er endda en årlig yogafestival i København. Men hvad er det, som er så
Mangler du gaveinspiration til en god veninde, din kæreste eller mor? Eller mangler du selv nogle gode ideer til din ønskeliste? Så har vi her på Carrotstick samlet en liste over super lækre og gode gaveønsker, hvor du med garanti kan finde inspiration. For en god ordens skyld, skal vi gøre opmærksom på, at indlægget
(Indeholder reklamelinks) Yoga hjemme i stuen Kender du Yogavivo online yoga? Vi har indgået et samarbejde med dem, så vores læsere nu kan dyrke alle typer yoga hjemme i stuen 14 dage gratis. Med dygtige danske undervisere! Du kan blandt andet finde videoer med den dygtige Kristine Marie Rost. Hvad er Yogavivo? Yogavivo er
(Indlægget indeholder reklamelinks) Er du også hoppet med på yogabølgen? Her får du lidt inspiration til ønskelisten enten til dig selv eller en yogaglad søster eller mor. Alt hvad vi har fundet koster under 500 kr. og flere af tingene også under 200 kr! Husk at vi holder et formidabelt yogavent nytårsaftens dag i
Det kan koste mange overvejelser og tid at vurdere, om fitnesscenteret er et behagelig sted eller et sted man helst vil undgå. Frygten for, at andre glor på dig mens du træner, ”hvad tænker de mon?”, ”kigger de på, om jeg nu laver øvelsen rigtigt?” For ikke at tale om den jungle af mulighederne i
Yoga er en populær træningsform, der er godt for både krop og sind. Du bliver stærk og smidig af at dyrke yoga, samtidig med at det også hjælper dig til at samle tankerne og fokusere. Er du endnu uprøvet som yoga-dyrker, kan vi kun opfordre dig til at prøve det. Hvorfor yoga? Mange, der
Er musik en absolut nødvendighed for dig, når du træner? Mange af os har prøvet, hvordan musikken kan give det ekstra kick til løbeturen, eller hvordan den kan give energi til de sidste løft under styrketræningen. Derfor kommer det måske ikke som en overraskelse for dig, at musik kan gavne din ydeevne og performance. I
Mange af os er gode til at sætte os målsætninger, men mindre gode til at realisere dem. Når du de mål, som du sætter dig for? Engagement Vi kender det alle; vi er topmotiverede til at lave en livsstilsændring eller at implementere nye tiltag i vores dagligdag efter at have været til foredrag med
Er du en glad løber? Eller en sej selvtvungen løber, som løber mere af pligt end af lyst? Eller er du som jeg, en der efterhånden har accepteret, at ”løb bare ikke er min sportsgren”? I så fald er dette indlæg måske noget for dig! Lad mig introducere: Trailløb! Hvad er Trailløb for noget? Trailløb
