Omkring 300.000 danskere har Astma – cirka en tredjedel bliver ikke behandlet korrekt! I følge Astma og Allergi Danmark, kan det være svært at vide, om man har astma, særligt hvis man har et stillesiddende job. Astmaen kommer typisk først til udtryk, når vi skal anstrenge os mere end normalt. For eksempel under sex eller
Vi har tidligere talt om angst, depression og de forskellige spiseforstyrrelser. Så i dag vil jeg lægge lidt fokus på skizotypi. Det er en sygdom, der ikke får megen omtale, og en del kender slet ikke til den. Desværre er der et stort tabu overfor skizofrene lidelser. Så snart folk hører skizo, er reaktionen ofte,
Det moderne samfund kan i øjeblikket siges at indeholde et paradoks: På den ene side fokuserer vi mere og mere intenst på kroppen, det være sig udseendemæssigt og funktionelt, og samtidig fjerner vi langsomt opmærksomheden fra, hvad kroppen egentlig fortæller os, og hvordan det føles simpelthen at være. Vi tør ikke give helt slip og mærke efter
Måske har du allerede hørt om det metaboliske syndrom, et begreb der er kommet stærkt fokus på i den vestlige verden. Det metaboliske syndrom er en ophobning af risikofaktorer der blandt andet involverer øget taljemål, insulinresistens, forhøjet blodtryk og/eller forhøjet kolesterol. Det triste ved det metaboliske syndrom er, at omkring 30 % af danske midaldrende
Bliver du let overvældet af høje lyde, lugte eller mange mennesker? Føler du, at dine følelser nærmest sidder udenpå tøjet? Har du et stort behov for at lukke af for omverdenen og være alene, hvis du har travlt? Så er du måske én af de 15-20 % af personer i samfundet, inklusiv mig selv, der
Du har måske hørt forkortelsen BMI før? Men hvad betyder det egentligt og er det godt eller skidt? BMI BMI står for Body Mass Index og er en matematisk formel der giver en sammenhæng mellem en persons højde og vægt. Man udregner BMI således; vægt (kg) / (højde (m) * højde (m)), eller du kan
Er du en af de mange danskere, der ligger syg med forkølelse én eller flere gange henover vinteren? Så kan du måske få gavn af at bruge en næseskyller. Måske har du hørt om metoden og tænker ‘aldrig i livet!’, og måske er du aldrig stødt ind i den. De færreste har prøvet det,
Maven er kuglerund, udspilet og hver en bevægelse gør ondt. Nej, du er ikke gravid. Der er tale om at være oppustet. Oppustethed er noget, vi alle render ind i fra tid til anden, men for nogle er det et problem, de må håndtere flere gange om ugen. Det forekommer hos både mænd, kvinder
