Reklame/samarbejde Som vi tidligere har skrevet om her på Carrotstick, har vi et længerevarende samarbejde med Nordic Health House, også kendt som NOR. Vores samarbejde med NOR har fokus på det tværfaglige behandlingsforløb, altså, muligheden for, at kombinere to komplementerende typer behandlinger i ét forløb, så de understøtter hinanden. Dét, der gør NOR unikt
Måden, vi taler og tænker på, skaber vores virkelighed. I hvert fald en individuel og relativ en af slagsen. Måden, vi taler og tænker om vores mad og det, vi spiser, er ikke en undtagelse. Bruger vi ord, som er negativt ladede, kan det let give anledning til dårlig samvittighed og madstress. Men at ændre
Motivation er en psykologisk tilstand, som gør os produktive – motivation faciliterer handling. Netop derfor er følelsen af motivation vigtig for at opnå resultater, uanset om det handler om eksempelvis træning, livsstil eller karriere. Ofte taler vi om, hvordan vi finder motivationen eller vedholder den. Denne artikel fokuserer på, hvad det er der sker i hjernen,
Mange af os har prøvet at være på diæt, om det så har været suppekur, stenalderkost, periodisk faste etc. Med mindre din læge eller diætist anbefaler en specialkost af medicinske årsager, er der ingen grund til at spise efter andet end de officielle kostråd. Stramme diæter leder ofte til madstress og nedture, når det bliver
