PCO venlig kost

PCO(S)- Hvad skal man spise for at få styr på det?

Artikler, Krop og træningSkriv en kommentar

For mange PCO(S)-kvinder har kosten en stor betydning, da man ved at spise PCO-venligt igen kan skabe hormonel balance i kroppen, og dermed slippe af med nogle af de gener PCO(S) kan medføre – f.eks. humørsvingninger og træthed, akne, uønsket hårvækst, hårtab og/eller mavefedt. Disse gener skyldes alle sammen et ustabilt blodsukker som følge af uhensigtsmæssig

PCO(S)

Omkring 15% af alle danske kvinder menes at have det – men hvad er PCO(S) egentlig?

Artikler, Krop og træningSkriv en kommentar

For mange er PCO og PCO(S) det samme, men i lægeverdenen er der forskel. PCO står for Polycystisk ovarie og betyder, at man har mange cyster på æggestokkene. PCOS står for polycystisk ovariesyndrom og er ud over cystre på æggestokkene også minimum ét af følgende andre symptomer: forhøjet mandlige kønshormoner eller få/ingen ægløsninger. Hvorvidt du har forhøjet